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虾仁代孕公司玉米棒

发布时间:2017-03-01 14:56:30 来源:广州代孕 浏览次数:63

 
 
 
  对于做菜,其实有时候最简单的方法是最好吃的,保留食物本身的原汁原味儿。比如今天所要说的虾仁玉米棒,用蒸的方法,保留虾仁最初的海鲜味儿和玉米的清香味儿。玉米富含维生素,有美容﹑延缓衰老的作用。夏季,偷个清闲,不用一滴油,同样可以蒸出美味营养的养颜菜
  原料:
  小油菜颗,虾仁克,鸡蛋一个,玉米粒克
  辅料:
  玉米须,淀粉,盐,鸡精和白糖各适量
 
  做法:
 

 
   虾仁挑去虾线洗净,切碎。
   加入盐﹑鸡精﹑淀粉和一个鸡蛋。
   用筷子顺着一个方向搅匀上劲。
   将虾末放在盘内,做成玉米形状。
   黏上洗干净的玉米粒,做成玉米棒。
   放入锅中蒸分钟。
 
 

 
   取油菜根茎部,修饰成玉米叶。
   玉米须和油菜根部用水炒一下。
   锅中烧开水,加入盐﹑鸡精﹑白糖调制入味儿,水淀粉勾芡。
   油菜根茎部修成的玉米叶放在玉米棒上。
   玉米棒上摆上玉米须。
   浇上调好的汁液,即可。
 

  【功效剖析】
 
  玉米味甘﹑性平;具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米富含维生素等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。
  虾仁味甘﹑性温;具有补肾壮阳、健胃的功效;虾仁中含有丰富的蛋白质和钙,凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力。
 

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